AI-промты для постов в Instagram

Выберите тип поста и нишу — получите готовый текст с хуком и CTA

Выбрать параметры и получить промпт Без API, сразу готовые промпты
Под алгоритмы Instagram С хуком и CTA Готово к публикации
  • Хуки под первые 3 секунды скролла ленты
  • Структура под сохранения и комментарии
  • Хэштеги и CTA под цель поста

Конструктор промтов для Instagram-постов

Укажите тип поста, фреймворк и цель публикации — соберём промт под KPI аккаунта

Быстрый старт:
Персонализация промта (необязательно) Показать
Доп. настройки (необязательно) Показать

Ваш промт появится здесь

Выберите параметры слева — промт обновится автоматически

Ваш промт

          

SMM-менеджер тратит 2–3 часа на один пост для Instagram: придумать крючок, расписать сторителлинг, подобрать CTA и свести всё в единый тон бренда. Промты для ChatGPT и Claude снимают эту рутину: по запросу нейросеть собирает карусель из 7–10 слайдов, пишет Reels-сценарий на 15–30 секунд и разворачивает экспертный лонгрид под нужную тематику. Укажите роль автора, фреймворк (AIDA, PAS или «Герой-Путь-Финал») и цель поста — охваты, вовлечение в комментарии или прогрев перед запуском — и получите готовый промт под задачу. Такой подход убирает большую часть копирайтинговой рутины и превращает шаблоны в управляемую автоматизацию контент-плана. Бесплатный генератор промтов выдаёт структуру, которую можно сразу скопировать в ChatGPT, Claude или любой другой AI-сервис: заполните форму и получите промт, оптимизированный под вашу задачу.

Промты для постов в Instagram: инструкция

1
🎯

Выберите тип поста и фреймворк

Укажите роль автора, тип поста и фреймворк — генератор соберёт структуру под задачи Instagram-контента.

2
⚙️

Настройте тон и формат вывода

Выберите тон коммуникации и формат вывода. Например: дружелюбный тон плюс формат карусели из 7 слайдов.

3
📝

Опишите бренд и боль аудитории

Впишите поля 'О бренде' и 'Боль аудитории' — пост получит цепляющий крючок и точное попадание в подписчиков.

4
🚀

Скопируйте промт и запустите ИИ

Скопируйте готовый промт и вставьте в ChatGPT или Claude — получите пост с текстом, хэштегами и CTA.

Кто использует промты для Instagram

Генератор помогает SMM-менеджерам, блогерам, копирайтерам и бренд-экспертам писать посты в Instagram

📝

SMM-менеджер бьюти-брендов

Веду 5 аккаунтов и пишу по 20 постов в месяц — уходит вся неделя

Генерируйте контент-план из 20 Instagram-постов за один вечер

🎬

Автор Reels-сценариев

Сижу над сценарием одного Reels 15-30 сек по 3 часа, идеи кончились

Получайте цепляющий Reels-сценарий с хуком и CTA за 2 минуты

💡

Эксперт личного бренда

Хочу продавать через сторителлинг, но посты выходят сухими и без эмоций

Создавайте сторителлинг-посты по формуле 'Герой-Путь-Финал' в 1 клик

📊

Копирайтер каруселей Instagram

Карусель на 10 слайдов пишу по полдня, а клиент просит 3 штуки в неделю

Собирайте структуру карусели из 7-10 слайдов по AIDA или PAS за 5 минут

Ещё промты для Instagram-постов

Промты дополняют генератор смежными задачами по контенту Instagram. Скопируйте, замените данные в [скобках] и вставьте в ChatGPT или Claude.

Аудит контент-плана Instagram с рекомендациями по рубрикам

Аудит контента
Роль: Ты контент-стратег Instagram с 6 лет опыта в ведении коммерческих аккаунтов. Экспертиза: аудит рубрикаторов, работа с Meta Business Suite, анализ метрик охвата и сохранений.

Контекст: Я SMM-менеджер в [тип бизнеса — бьюти-салон/онлайн-школа/бренд одежды]. Аккаунт: [@ник], ниша [тематика], аудитория [возраст/гео]. Текущие данные: средний охват поста [число], ER [%], сохранения на пост [число], соотношение рубрик [список рубрик с долями %].

Задача: Провести аудит текущего контент-плана за последние [число] постов и предложить обновлённый рубрикатор, который усилит охваты и сохранения.

Формат вывода: (1) Таблица-аудит: рубрика, доля, средние метрики, вывод «оставить/усилить/убрать». (2) Новый рубрикатор на месяц: 5-7 рубрик с целью, частотой и примером темы. (3) Топ-3 риска и как их избежать.

Детали: Опирайся на принципы Jobs-to-be-Done и воронку Awareness-Consideration-Conversion. Не предлагай рубрики, которые дают охват без сохранений. Формулировки — на языке ниши [тематика].

Анализ Instagram-конкурентов по контенту и вовлечению

Конкуренты
Роль: Ты аналитик SMM с 5 лет опыта в конкурентной разведке Instagram. Экспертиза: LiveDune, trendHERO, ручной разбор воронок аккаунтов, фреймворк SWOT.

Контекст: Я SMM-менеджер бренда [название] в нише [тематика]. Мой аккаунт: [основные метрики — подписчики, ER, охват]. Конкуренты для анализа: [@конкурент1], [@конкурент2], [@конкурент3]. Цель бизнеса: [рост продаж/подписок/охватов].

Задача: Сравнить контент-стратегии трёх конкурентов и выделить рабочие приёмы, которые можно адаптировать без копирования.

Формат вывода: (1) Сравнительная таблица: аккаунт, топ-3 формата (Reels/карусель/сторис), средний ER, УТП контента, тональность. (2) SWOT по каждому конкуренту относительно моего бренда. (3) 5 конкретных гипотез для тестирования на моём аккаунте с ожидаемым эффектом.

Детали: Используй AIDA при разборе воронки каждого конкурента. Не используй общие слова «качественный контент». Для каждой гипотезы укажи метрику успеха и срок теста.

Разработка tone of voice для Instagram-аккаунта бренда

Tone of voice
Роль: Ты бренд-копирайтер с 7 лет опыта в разработке tone of voice для Instagram-аккаунтов. Экспертиза: архетипы Марк и Пирсон, бренд-платформы, редполитики для SMM-команд.

Контекст: Я SMM-менеджер в [тип компании] в нише [тематика]. Целевая аудитория: [возраст, боли, язык]. Позиционирование: [короткое описание]. Текущая проблема: [разнобой в стиле постов/формальность/отсутствие эмоции]. Примеры текущих текстов: [2-3 поста].

Задача: Разработать tone of voice для Instagram-контента, который объединит все форматы (Reels, карусели, сторителлинг) в узнаваемый голос бренда.

Формат вывода: (1) Матрица ToV: 4 оси (формальный-дружеский, серьёзный-игривый, почтительный-дерзкий, сухой-эмоциональный) с отметкой бренда. (2) Редполитика: 10 правил «как пишем / как не пишем» с примерами. (3) До/После: перепиши два моих примера в новом стиле.

Детали: Опирайся на архетип бренда и JTBD аудитории. Запрещены шаблоны «мы команда профессионалов». Каждое правило — с примером фразы.

Подготовка брифа для съёмки Reels под SMM-команду

Брифы съёмки
Роль: Ты продюсер Reels-контента с 4 года опыта в производстве коротких видео для Instagram-брендов. Экспертиза: драматургия коротких форматов, работа с визуальными хуками, брифование съёмочных команд.

Контекст: Я SMM-менеджер бренда [название] в нише [тематика]. Нужно снять серию из [число] Reels на месяц. Ресурсы: [оборудование/локации/герои]. Цель контента: [рост охватов/продажи продукта/подписка]. Продукт/услуга в фокусе: [описание].

Задача: Подготовить бриф на съёмку одного Reels длительностью 15-30 секунд, который команда снимет без доработок.

Формат вывода: (1) Шапка брифа: идея, цель, KPI, ЦА, платформа. (2) Раскадровка: таблица секунда-за-секундой с действием, репликой, планом съёмки, текстом на экране. (3) Чек-лист продакшена: реквизит, локация, свет, звук, референсы (3 ссылки-описания).

Детали: Используй структуру Hook-Value-CTA в первые 3 секунды. Не используй избитые тренды старше 3 месяцев. Добавь 2 альтернативных хука для A/B-теста обложки.

6 правил промтов для постов в Instagram

Используйте эти правила, чтобы получать готовые посты для Instagram в ChatGPT и Claude без правок

🎓

Задайте узкую роль SMM-эксперта

Вместо 'Ты копирайтер' укажите: 'Ты SMM-менеджер с 5 годами опыта в Instagram для fashion-брендов, знаешь Reels и алгоритмы 2026'. ИИ включит нужную стилистику.

📊

Указывайте метрики аккаунта

Дайте ER, охват, ядро аудитории, стадию воронки (TOFU/MOFU), средний CTR на Stories. Без этих данных ИИ выдаст шаблонный пост, не учитывая поведение ваших подписчиков.

📋

Запрашивайте структуру AIDA или PAS

Просите: 'Верни пост по AIDA: крючок в первой строке до 125 символов, тело, CTA, 10 хэштегов'. Готовые фреймворки экономят итерации и дают предсказуемый формат.

🎯

Уточните тип контента и рубрику

Instagram-пост ≠ универсальный текст. Укажите формат: карусель на 7 слайдов, Reels-сценарий 15 сек, экспертный пост. Шаблон: 'рубрика + формат + длина подписи'.

🔄

Итерируйте через follow-up

После первой версии уточняйте: 'Перепиши крючок жёстче под боль мам в декрете' или 'Добавь сторителлинг в стиле Тинькофф'. Итерации важнее идеального первого промта.

⚠️

Избегайте размытых задач

До: 'Напиши пост про кофе'. После: 'Пост-карусель, 6 слайдов, JTBD — бариста выбирает зёрна, тон дружеский, CTA — сохранить, цель — охваты'. Конкретика даёт результат.

FAQ: промты для постов в Instagram

Промты для постов в Instagram — это структурированные текстовые задания, которые описывают роль автора, тип контента, тематику и фреймворк, чтобы нейросеть сгенерировала готовый пост. В нашем генераторе вы выбираете роль (SMM-эксперт, Копирайтер бренда), тип (карусель 7-10 слайдов, Reels-сценарий 15-30 сек, сторителлинг, чеклист), тематику (бьюти, фитнес, бизнес, психология) и фреймворк AIDA, PAS или 4U. Готовый промт вставляется в ChatGPT или Claude и выдаёт пост с хуком, телом и CTA. Скопируйте нужный промт и вставьте в ChatGPT — первый пост будет готов за 30 секунд.

Для Reels используйте промт с ролью SMM-эксперта 5+ лет, типом «Reels-сценарий 15-30 сек» и фреймворком AIDA, где первые 3 секунды — хук-зацепка, далее раскрытие боли и оффер. В ChatGPT укажите тематику (например, фитнес и ЗОЖ), цель «рост охватов и сохранений» и попросите разбить сценарий посекундно с текстом на экране, закадровым голосом и описанием кадра. Добавьте требование: хештеги, обложка, подпись под видео до 2200 символов. Такой промт даёт ролик с потенциалом 10-15% сохранений. Попробуйте бесплатный генератор и вставьте готовый промт в ChatGPT прямо сейчас.

SMM-менеджер с генератором промтов экономит 4-6 часов в неделю на рутинной подготовке контент-плана и пишет в 3-4 раза больше постов за смену. Вместо ручного брифа вы выбираете фреймворк PAS для продающего поста, сторителлинг «Герой-Путь-Финал» для вовлечения или 4U для карусели-чеклиста, и нейросеть выдаёт готовый текст с хуком и CTA в Директ. Claude хорошо держит длинные карусели из 10 слайдов, ChatGPT быстрее генерирует Reels-сценарии. Для бьюти-ниши это означает +25% вовлечения без выгорания. Используйте бесплатный генератор и сократите планёрку контента до 15 минут.

Промты для карусели 7-10 слайдов строятся по фреймворку 4U или AIDA с жёсткой структурой: слайд-обложка с хуком, 5-7 слайдов раскрытия и финальный слайд с CTA на сохранение. Промты для сторителлинг-поста используют схему «Герой-Путь-Финал» и просят нейросеть выдать один связный текст 1500-2200 символов с эмоциональным пиком и выводом. Claude сильнее в сторителлинге благодаря длинному контексту, а ChatGPT лучше дробит карусель на слайды с лимитом 280 символов. Цель карусели — сохранения, сторителлинга — комментарии и охваты. Скопируйте оба варианта промтов и сравните результат в своей нейросети.

Промты из нашего генератора работают в ChatGPT, Claude, Gemini, YandexGPT и GigaChat, но с нюансами под каждую нейросеть. ChatGPT и Claude выдают лучшие карусели и Reels-сценарии на русском с сохранением tone of voice личного бренда. Gemini силён в актуальных трендах и поиске референсов. YandexGPT и GigaChat подойдут для бизнес-тематики в РФ, учитывают локальный контекст и не требуют VPN — удобно для корпоративного SMM. Для психологии и саморазвития тестируйте Claude, для продающих постов с фреймворком PAS — ChatGPT. Вставьте промт в любую доступную нейросеть и выберите ту, что даёт лучший отклик аудитории.