Заявка

Промты для реалистичных портретов от ИИ

Соберите параметры лица и света → готовый промт для генерации

Выбрать параметры и получить промпт Без API, сразу готовые промпты
Свет и оптика в промте Negative prompt против артефактов Под ChatGPT, Claude, Midjourney
  • Настраиваете свет, оптику 85mm и кадрирование одним кликом
  • Готовый negative prompt убирает лишние пальцы и пластиковую кожу
  • Пресеты под LinkedIn-аватар, бьюти и кинопортрет

Конструктор портретного промта

Выберите Кто на портрете, Схему света и Настроение — остальное соберётся само

Быстрый старт:
Персонализация промта (необязательно) Показать
Доп. настройки (необязательно) Показать
✨

Ваш промт появится здесь

Выберите параметры слева — промт обновится автоматически

Ваш промт

          

Собрать промт для реалистичного портрета вручную — это полчаса на подбор слов про свет, ракурс и фактуру кожи, и всё равно ChatGPT или Claude выдаёт то дежурный студийный кадр, то пластиковое лицо без характера. Этот генератор превращает подбор в набор понятных полей: выберите «Кто на портрете» и «Схему света» — получите промт под свою сцену, от делового мужского портрета 30-45 лет с мягким Rembrandt-светом до бьюти-крупного плана с классическим бабочным рисунком. Добавьте кадрирование, настроение и живые детали внешности вроде седины на висках или объектива 85mm — и промты для ChatGPT, Claude, Midjourney или DALL-E собираются с учётом ваших референсов, а не общих шаблонов. Вместо переписывания одной строки по десять раз вы отдаёте нейросети точное задание и сразу видите нужный образ. Соберите свой промт под конкретный портрет прямо сейчас.

Как собрать промт для реалистичного портрета

1
🎛️

Задай ядро портрета

Выбери «Экспертиза AI», «Кто на портрете» и «Схема света» — эти поля определяют героя и рисунок кадра.

2
⚙️

Настрой тон и формат

Добавь тон, формат вывода и детальность, например: «Технический для фотографов» + «Промт + negative prompt» + «Развёрнутый с деталями сцены».

3
✍️

Впиши свои детали

Заполни «Внешность» и «Детали кадра» — так промт получит смуглую кожу, седину, объектив 85mm и станет узнаваемым.

4
🚀

Скопируй и запусти

Скопируй готовый промт и вставь в ChatGPT или Claude — на выходе получишь точный текст под генерацию реалистичного портрета.

Кому нужен генератор портретных промтов

Пользователям ChatGPT, художникам Midjourney, фотографам и блогерам — для точных промтов под портрет

💬

Пользователь ChatGPT и Claude

Пишу портрет обычными словами, а на выходе каждый раз каша из деталей

Получи собранный промт, где свет, кадр и настроение уже согласованы

🎨

AI-художник в Midjourney и DALL-E

Трачу десятки генераций, подбирая структуру через запятые вслепую

Забирай готовую строку под Midjourney с вариациями стиля и negative prompt

📷

Фотограф и ретушёр на AI-задачах

Модель не понимает мой язык оптики — путает Rembrandt-свет и 85mm f/1.4

Опиши сцену техническим тоном и вплети реальные схемы света и объективы

🎥

Контент-мейкер и блогер

Нужен ровный аватар и обложки, но нет времени разбираться в терминах съёмки

Собери короткий промт по пресету за минуту — от LinkedIn-аватара до бьюти-кадра

4 промта для реалистичных портретов

Скопируйте в ChatGPT или Claude и замените текст в [квадратных скобках] своими данными — сцена соберётся сама.

Собрать промт для серии консистентных портретов одного героя

Консистентность
Роль: Ты промт-инженер по фотореалистичной портретной съёмке, работаешь на пользователей ChatGPT и Claude, которым нужна серия кадров с узнаваемым лицом.

Контекст: Персонаж — [краткое описание героя: пол, возраст, роль]. Опорная внешность: [смуглая кожа, короткая борода, карие глаза, седина на висках]. Мне нужно [число кадров] портретов для [проект или площадка], где лицо, черты и возраст остаются одинаковыми, а меняются только поза и ракурс. Целевой инструмент — [Midjourney или DALL-E].

Задача: Собери один базовый текстовый промт и набор вариаций так, чтобы идентичность героя не плыла между кадрами. Зафиксируй неизменяемое ядро описания и вынеси отдельно то, что можно менять.

Формат вывода: (1) блок «якорь идентичности» — черты, которые копируются дословно в каждый кадр; (2) базовый промт одним абзацем с мягким Rembrandt-светом и планом по плечи; (3) [3-5] вариаций, где меняется только поза и ракурс.

Детали: Держи настроение «спокойная уверенность» во всех кадрах, повторяй ключевые слова внешности слово-в-слово, добавь [объектив, например 85mm f/1.4] и пометь, какие токены нельзя трогать при перегенерации.

Адаптировать один портретный промт под разные площадки и форматы

Адаптация
Роль: Ты эксперт по кинематографическому свету и колору, помогаешь контент-мейкерам и блогерам переупаковывать один образ под несколько каналов.

Контекст: Есть готовый портрет героя — [описание героя и внешности]. Нужно раскатать его на площадки: [например, LinkedIn, обложка YouTube, сторис, аватар в Telegram]. Базовое настроение — [настроение], инструмент генерации — [ChatGPT + DALL-E или Midjourney]. Ограничения бренда: [цвета, отступы, наличие текста].

Задача: Возьми единый образ и собери отдельный промт под каждый формат так, чтобы кадрирование и пропорции подходили площадке, но герой и свет читались как одна серия.

Формат вывода: (1) таблица «площадка → пропорции → план кадра»; (2) отдельный промт под каждую из [перечисленных площадок]; (3) короткая заметка, что менять при смене площадки.

Детали: Для широких кадров используй поясной план в интерьере, для аватара — крупный план лица в фокусе; сохраняй золотой час на закате как общий колор, вплети [деталь кадра: очки, тёмный свитер] и укажи безопасную зону под текст для каждого формата.

Провести аудит слабого портретного промта и найти причины артефактов

Аудит промта
Роль: Ты ревьюер промтов для fashion-ретуши и бьюти, разбираешь, почему генерация портретов ломается, для фотографов и ретушёров.

Контекст: Вот мой текущий промт: [вставить промт целиком]. Инструмент — [Midjourney или DALL-E], версия [номер]. Проблемы на выходе: [например, кривые глаза, пластиковая кожа, лишние пальцы, возраст плывёт]. Референс, к которому стремлюсь: [ссылка или описание].

Задача: Разбери промт по косточкам, найди формулировки, которые провоцируют артефакты и конфликтуют между собой, и предложи исправленную версию.

Формат вывода: (1) список найденных проблем с цитатой проблемного куска и объяснением, почему он вредит; (2) переписанный промт с бабочным beauty-светом и крупным планом; (3) negative prompt под перечисленные артефакты.

Детали: Проверь конфликт настроения и света, избыточность прилагательных и порядок токенов; сохрани настроение [настроение], учти [деталь внешности] и отметь, какие правки дадут максимальный эффект при [ограничение по бюджету генераций].

Объяснить команде, как собирать портретные промты по единому чек-листу

Обучение
Роль: Ты наставник по документальной портретной фотографии и промт-инжинирингу, обучаешь команду новичков работать в ChatGPT и Claude по общему стандарту.

Контекст: В команде [число человек], уровень — [новички или смешанный]. Мы делаем портреты для [тип проекта] и хотим, чтобы у всех промты были предсказуемыми. Типичные ошибки ребят: [например, свалка стилей, забывают про свет, копируют чужое вслепую]. Наш стек: [инструменты].

Задача: Составь короткий обучающий разбор и повторяемый чек-лист, по которому любой участник соберёт качественный портретный промт с нуля, шаг за шагом.

Формат вывода: (1) чек-лист из [5-7] шагов: герой → внешность → свет → кадр → настроение → детали → формат; (2) один разобранный пример «до и после» на кейсе [пример задачи]; (3) три частые ошибки и как их ловить на ревью.

Детали: Объясняй простыми словами без жаргона, дай мини-глоссарий терминов света и кадрирования, покажи, как удерживать одно настроение вроде «тёплая искренняя улыбка», и добавь правило про [обязательные плейсхолдеры], чтобы промты легко переиспользовались.

6 правил промтов для реалистичных портретов

Как получать фотореалистичные лица от ChatGPT и Claude без размытых глаз и пластика

🎭

Задай роль портретного фотографа

Начни с 'Ты — эксперт по фотореалистичной портретной съёмке'. Роль задаёт словарь: свет Rembrandt, боке, фактура кожи, а не общие фразы про 'красивое фото'.

📷

Дай техметрики съёмки

Назови оптику и параметры прямо: объектив 85mm, диафрагму f/1.4, схему света (butterfly, контровой), golden hour. Эти метрики нейросеть переводит в реалистичную глубину и боке.

🧩

Собери промт по формату Midjourney

Проси структуру через запятые: subject, appearance, lighting, composition, mood, camera. Для точности добавь negative prompt: 'plastic skin, extra fingers, blurry eyes'.

🎬

Опиши сцену и ограничения

Формула: [герой 30-45] + [внешность] + [свет] + [кадр по плечи с боке] + [настроение]. Фиксируй стадию: студия или окно, крупный план или поясной — иначе кадр 'плывёт'.

🔁

Уточняй промт итерациями

Не переписывай всё заново, а докручивай точечно. Скажи дословно: «Оставь свет и кадр, но усиль фактуру кожи и добавь catchlight в глазах».

⚠️

Убери абстракции из запроса

До: 'красивый мужской портрет, реалистично'. После: 'деловой мужчина 40 лет, Rembrandt-свет, 85mm f/1.4, крупный план, спокойная уверенность'. Конкретика убивает пластик.

Промты для реалистичных портретов: FAQ

Это инструмент, который собирает готовый текстовый запрос для нейросети под конкретную сцену портрета. Вы выбираете профиль экспертизы (например «Фотореалистичная портретная съёмка»), героя, схему света, кадрирование и настроение — а система превращает выбор в структурированный промт. Внешность и детали кадра вписываете вручную: смуглая кожа, объектив 85mm, f/1.4. Готовый текст работает в ChatGPT, Claude, Midjourney и DALL-E, потому что генератор адаптирует формат вывода под каждую платформу. Метрика простая: вместо десятка правок вы получаете рабочий запрос за один проход. Пресеты вроде «Деловой аватар для LinkedIn» ускоряют старт. Выберите пресет и соберите свой первый промт прямо сейчас.

Опишите сцену по пяти опорным блокам, и ChatGPT выдаст цельный образ. Начните с роли: «Ты — промт-инженер по фотореалистичным портретам». Затем задайте героя («Деловой мужской портрет 30-45 лет»), схему света («Мягкий Rembrandt-свет»), кадр («Портрет по плечи с боке-фоном») и настроение («Спокойная уверенность»). Добавьте внешность и технику: очки в тонкой оправе, тёмный свитер, 85mm. Именно так работает наш генератор — он подставляет ваши значения в проверенный шаблон и передаёт его в ChatGPT или Claude. Уровень детальности регулируется: от короткого промта до 40 слов до максимально детального кинокадра. Формат «Промт + negative prompt» отсечёт артефакты. Заполните поля и отправьте запрос в ChatGPT за минуту.

Они экономят время и делают результат предсказуемым для любого специалиста. Художнику Midjourney генератор отдаёт структуру через запятые с настроением и светом, а фотографу — технический язык с фокусным расстоянием и диафрагмой. Контент-мейкер за пару минут получает аватар для соцсетей, а ретушёр — точную бьюти-сцену с бабочным светом. Тон вывода подстраивается под сегмент: образный для AI-художников, референсный с примерами стилей, пошаговый для новичков. Нейросети Claude и ChatGPT держат логику сцены, поэтому свет не спорит с кадрированием. Итог — меньше итераций и стабильное качество портрета. Подберите свой сегмент и тон, чтобы промт звучал на вашем языке.

Разница в структуре и в том, как модель читает текст. Для Midjourney генератор выдаёт сжатую строку через запятые: герой, свет, кадр, настроение, техника — без лишних связок, потому что модель считывает теги. Для ChatGPT и Claude тот же смысл разворачивается в связные предложения с ролью эксперта и логикой сцены. В генераторе это отдельные форматы вывода: «Структура через запятые для Midjourney» и «Готовый промт одним блоком». Ещё вариант — «Промт + negative prompt», нужный там, где важно убрать артефакты. Настроение вроде «Драматическая меланхолия» одинаково задаётся в обоих случаях, меняется лишь упаковка. Выберите нужный формат вывода под вашу нейросеть перед сборкой.

Промты рассчитаны на ChatGPT, Claude, Midjourney и DALL-E, а текстовые модели вроде YandexGPT и GigaChat читают их без правок. Для генераторов изображений подойдёт формат структуры через запятые, для диалоговых ChatGPT и Claude — развёрнутый блок с ролью и сценой. Детали типа «объектив 85mm, f/1.4» одинаково понятны всем моделям, потому что генератор описывает их нейтральным языком. Если планируете видео-портрет, посмотрите раздел с инструментами генерации видео на сайте. Уровень детальности и тон настраиваются под конкретную платформу, чтобы результат не разъезжался. Соберите промт и протестируйте его сразу в двух нейросетях для сравнения.